J’accompagne les personnes sur leurs chemins de transformation à travers la psychothérapie en Analyse Psycho-Organique et la Méditation de Pleine Conscience. Ces deux voies d’exploration intérieure sont complémentaires et abordent l’être humain dans son unité corps-esprit.

Cabinet de Psychothérapie

situé au 2 rue du Plat d’Etain – 37000 Tours

Adultes – sur rdv au 07 66 61 34 33

Méditation de Pleine Conscience

Programmes MBSR, Ralentir, Ateliers, Journées en silence

en groupe, avec Sonara, 2 rue du commerce 37000 Tours

Programme MBSR

MBSR, la Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience, un programme en 8 semaines créé par le Dr. Jon Kabat Zinn et validé par la recherche. Lire la suite…

Ateliers Découverte

Des ateliers découverte pour accompagner vos premiers pas et en savoir plus sur la méditation de pleine conscience. Lire la suite..

Pauses Méditatives

Des ateliers réguliers pour entretenir, approfondir et rafraîchir sa pratique de méditation. Lire la suite…

Sangha du Jeudi – en ligne

Une courte pause en ligne tous les jeudis pour se relier et méditer ensemble. Lire la suite…

Programme RALENTIR

Un programme en 6 semaines pour apprendre à se poser et à méditer. Lire la suite…

Journées en silence

Une journée pour ralentir, se reposer et pratiquer dans la douceur du silence. Lire la suite…