Bonjour,
Je m’appelle Elena Zahariev. J’accompagne les personnes sur leur chemin d’exploration et de conscience à travers la psychothérapie en Analyse Psycho-Organique et la Méditation de Pleine Conscience. Je suis passionnée par la capacité que nous avons toutes et tous à nous transformer et à nous libérer, quelles que soient notre histoire et nos souffrances. Je m’intéresse tout particulièrement aux liens entre le corps et l’esprit. Lire la suite…
Prochain cycle de méditation à Tours : Méditer en poésie en 4 séances du 12 mai au 02 juin 2025
Cabinet de Psychothérapie
situé au 2 rue du Plat d’Etain – 37000 Tours
Adultes – sur rdv au 07 66 61 34 33
Méditation de Pleine Conscience
Programmes MBSR, Ralentir, Ateliers, Journées en silence
en groupe, avec Sonara, 2 rue du commerce 37000 Tours
Programme MBSR
MBSR, la Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience, un programme en 8 semaines créé par le Dr. Jon Kabat Zinn et validé par la recherche. Lire la suite…
Ateliers Découverte
Des ateliers découverte pour accompagner vos premiers pas et en savoir plus sur la méditation de pleine conscience. Lire la suite..
Pauses Méditation
Des ateliers réguliers pour entretenir, approfondir et rafraîchir sa pratique de méditation. Lire la suite…
Retraites
Des temps de pratique intensive en format retraites https://elenazahariev.com/retraites/Lire la suite…
Programme RALENTIR
Un programme en 6 semaines pour apprendre à se poser et à méditer. Lire la suite…
Journées en silence
Une journée pour ralentir, se reposer et pratiquer dans la douceur du silence. Lire la suite…