Retraite en silence – en Dordogne
Ouvert et Libre :
Mindfulness, bienveillance et la conscience libérée
– avec Martin Aylward assisté d’Elena Zahariev
du 13 au 19 octobre 2025
Une semaine de silence, de pratiques méditatives (assises, en marchant, en mouvements) et d’enseignements au Moulin de Chaves, Dordogne. Martin Aylward enseigne dans le monde entier depuis 1999. Son enseignement est axé sur l’intégration du Dharma dans la vie quotidienne. Il est auteur de Ne Te Quitte Pas (2019) et Tout Le Monde Peut Méditer (2021). Il est le fondateur de l’application Mind.
La pratique de la Mindfulness est surtout orientée vers la libération de la conscience, une compréhension qui va au-delà du conceptuel, et une profonde guérison des anciens schémas. La conscience libérée est telle qu’elle peut accueillir, explorer et vivre toute expérience sans compulsion, sans contraction, sans confusion.
Les journées se dérouleront en silence, entre méditations guidées et silencieuses, assises et en marchant, avec des instructions de pratique, des enseignements, des discussions en groupe et des entretiens individuels pour vous accompagner dans votre pratique.
(La retraite est conforme aux critères nécessaires pour celleux qui suivent une formation d’Instructeur MBSR ou MTI)
La retraite est ouverte et adaptée aux débutant.e.s, ainsi qu’aux pratiquant.e.s confirmé.e.s.
Enseignant : Martin Aylward – Enseignante assistante : Elena Zahariev
Lieu et organisateur : Moulin de Chaves, Dordogne
