Journées en silence

Réservée à ceux qui ont déjà suivi un cycle MBSR ou équivalent et à ceux qui ont une pratique de méditation installée. Pour vivre ou revivre la journée-retraite du cycle MBSR et revisiter les pratiques du programme (scan corporel, yoga, marche méditative, méditation assise…). Une journée en silence pour se poser, se ressourcer et redonner de l’élan à sa pratique.

Prochaines dates

  • Dimanche 27 février 2022 de 10h à 17h00
  • Dimanche 8 mai 2022 de 10h à 17h00

Lieu : Salle Amma, La Fermes des Boissières Saint-Branchs. Réservée à ceux qui ont déjà suivi un cycle MBSR ou équivalent et à ceux qui ont une pratique de méditation installée. Tarif : 45 euros. Inscription : contact@elenazahariev.com / 07 66 61 34 33

la salle Amma